Йога
Йога Групповые занятия йогой в фитнес-центре «Видгоф» Не только комплекс физических упражнений, но и целая философия, направленная на достижение гармонии тела и духа. Практика древнейших асан развивает гибкость, укрепляет мышцы спины и корректирует осанку. Подходит для любого уровня подготовки. Занятия проходят 3 раза в неделю в зале для групповых тренировок. Несколько раз в месяц команда […]